El verano es una de las épocas del año en la que aumenta la práctica de actividades deportivas al aire libre: natación, ciclismo, running, senderismo o deportes de playa. Sin embargo, estos hábitos también pueden influir en la salud auditiva si no se toman algunas precauciones.

Desde Oírte+ con centros auditivos de Benavente, O Barco de Valdeorras y Medina del Campo, recomendamos prestar especial atención al cuidado del oído durante la práctica deportiva, especialmente en verano, cuando el calor, el sudor y el agua pueden afectar tanto a la audición como al funcionamiento de los audífonos.

Sudor y calor: factores que afectan a la audición

Durante la práctica deportiva, el aumento de la temperatura corporal provoca mayor sudoración. Este sudor puede afectar tanto al oído como a los dispositivos auditivos:

• Acumulación de humedad en el oído
• Sensación de oído taponado
• Irritaciones en el canal auditivo
• Posible deterioro del audífono por humedad

Nuestros especialistas recomiendan secar correctamente la zona del oído después de realizar actividad física y revisar los audífonos con frecuencia para evitar problemas de funcionamiento.

En Oírte+ contamos con servicios de mantenimiento, limpieza y ajuste de audífonos para asegurar su correcto funcionamiento durante todo el año. Además, ofrecemos soluciones personalizadas según el estilo de vida del paciente y su nivel de actividad física.

Deportes acuáticos y cuidado del oído

Actividades como natación, playa o deportes acuáticos son muy habituales en verano. Sin embargo, la entrada de agua en el oído puede provocar:

• Infecciones del oído externo
• Sensación de presión auditiva
• Molestias o irritación
• Disminución temporal de la audición

En estos casos, es recomendable secar bien los oídos tras el baño y utilizar protectores auditivos si se practica natación con frecuencia.

En Oírte+ también ofrecemos protectores auditivos y accesorios diseñados para proteger la audición en diferentes entornos, incluidos deportes y actividades acuáticas.

Uso de audífonos durante el deporte

Las personas que utilizan audífonos deben tener especial cuidado durante la práctica deportiva, ya que:

• El sudor puede afectar al dispositivo
• El movimiento puede provocar desajustes
• La humedad puede reducir la calidad del sonido

En Oírte+ realizamos adaptaciones personalizadas de audífonos teniendo en cuenta los hábitos diarios del usuario, incluyendo la práctica deportiva o actividades al aire libre.

Consejos para cuidar la audición en deportes de verano

Nuestros especialistas recomiendan algunas pautas sencillas:

• Secar los oídos tras la actividad física
• Evitar la exposición prolongada a la humedad
• Limpiar los audífonos regularmente
• Guardar los audífonos en su estuche cuando no se utilicen
• Realizar revisiones auditivas periódicas

Disfruta del deporte cuidando tu audición

Practicar deporte en verano es saludable, pero también es importante proteger la audición para evitar molestias o problemas a largo plazo. Si notas cambios en tu audición o dificultades durante la actividad física, es recomendable acudir a revisión.

En Oírte+ ofrecemos evaluaciones auditivas, pruebas de audífonos y soluciones personalizadas con tecnología avanzada para mejorar la calidad auditiva de cada paciente.

Cuidar la audición también forma parte de una vida activa y saludable, especialmente durante los meses de verano.